Sunne oppskrifter, trinn for trinn
Hver oppskrift kommer med nøyaktige mengder, klare instruksjoner, makroer og lagringstips — gratis, på språket ditt.
breakfastdinnerlunchsnackAmericanAsianAsian-inspiredBritishContinentalGreekInternationalItalianMediterraneanNordicSnackWesternFjern filtre
Middelhavsinspirert kylling- og quinouabolle
⏱ 25 minEnkel550 kcalMediterranean
Fullkornswrap med Kalkun og Avocado
⏱ 5 minEnkel550 kcalWestern
Proteinrik bolle med kylling, ris og avokado
⏱ 30 minEnkel900 kcalAmerican
Kalkun og søtpotetstappe med grønne bønner
⏱ 45 minEnkel910 kcalMediterranean
Mager kjøttdeig med søtpotetmos og grillet asparges
⏱ 50 minEnkel840 kcalAmerican
Power Bowl med stekt kylling og jasminris
⏱ 30 minEnkel850 kcalAsian
Grillet kylling og jasminris-bowl
⏱ 30 minEnkel789 kcalAsian
Middelhavsinspirert tunfisksalat med pasta
⏱ 20 minEnkel450 kcalMediterranean
Balansert kylling- og risbolle
⏱ 30 minEnkel431 kcalAsian
Kalkunpasta med marinara
⏱ 20 minEnkel735 kcalItalian
Middelhavsinspirert tunfisksalat med quinoa
⏱ 25 minEnkel771 kcalMediterranean