Recetas saludables, paso a paso

Cada receta incluye cantidades exactas, instrucciones claras, macros y consejos de almacenamiento; gratis y en tu idioma.

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  Bol de Quinoa y Pollo al Estilo Mediterráneo

  ⏱ 25 minFácil550 kcalMediterranean

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  Tortitas de arroz con hummus y pepino

  ⏱ 5 minFácil190 kcalMediterranean

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  Salmón al horno con quinoa: Plato energético

  ⏱ 30 minFácil1110 kcalMediterranean

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  Pavo con puré de batata y judías verdes

  ⏱ 45 minFácil910 kcalMediterranean

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  Plato Mediterráneo de Pavo Asado y Quinoa

  ⏱ 40 minFácil1110 kcalMediterranean

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  Bowl de yogur griego y granola alto en proteína

  ⏱ 5 minFácil550 kcalMediterranean

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  Ensalada de pasta con atún al estilo mediterráneo

  ⏱ 20 minFácil450 kcalMediterranean

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  Bol de Yogur Griego con Granola

  ⏱ 5 minFácil355 kcalMediterranean

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  Ensalada mediterránea de atún y quinoa

  ⏱ 25 minFácil771 kcalMediterranean